... gestern morgen beim Aufwachen, war mir ein wenig mulmig. Schließlich war der 11. Juni ein Tag, vor dem ich mir schon seit Wochen Angst machte.

Ganz bewusst habe ich sämtliche Gedanken daran verdrängt. Und es hat geholfen.

Heute habe ich mir den gestrigen Tag, meine Gedanken und Gefühle dazu, durch den Kopf gehen lassen - drei Jahre sind eine lange Zeit. In drei Jahren kann viel Schmerz verschwinden.

Ganz ist er noch nicht verschwunden, doch ich habe es geschafft, gestern nicht wieder in einem tiefen Loch zu verschwinden.