1, Ich schlafe nackt und zwar erst seit meiner Schwangerschaft und zwar bei offenem Fenster auch im Winter.
2, da mein Mann ständig unterwegs ist in irgend welchen Kriegsgebieten habe ich eine innige Beziehung zu meinem Vibrator.
3,Ich bin ein sofort einschläfer ;-)
4, Mein Kind machte mich zum Frühaufsteher.
5, Ich schlafe mal rechts oder links das ist ganz egal.
6, Ich mache vor dem Einschlafen meist prog.Muskelentspannung nach Jacobson. und zwar im liegen auf dem Bett :-)
PMR habe ich in der Kur auch ausprobiert. Doch mit Autogenem Training komme ich besser klar - habe mir gestern eine CD bestellt und werde es dann immer vor dem Einschlafen trainieren ;o)
2, da mein Mann ständig unterwegs ist in irgend welchen Kriegsgebieten habe ich eine innige Beziehung zu meinem Vibrator.
3,Ich bin ein sofort einschläfer ;-)
4, Mein Kind machte mich zum Frühaufsteher.
5, Ich schlafe mal rechts oder links das ist ganz egal.
6, Ich mache vor dem Einschlafen meist prog.Muskelentspannung nach Jacobson. und zwar im liegen auf dem Bett :-)