"Nicht liebenswert zu sein" - oh je, nicht daß Du jetzt noch anfängst wie Heinrich Heine, über den ich soeben einen entsprechenden Eintrag veröffentlicht habe. Wenn man sich selbst als ganzen, vollständigen Menschen begreift, dann sollten solche Gedanken eigentlich nicht aufkommen, die doch letztlich immer von der Voraussetzung ausgehen, daß einem ohne Partner/die Anerkennung anderer Menschen irgend etwas fehlen würde.
zunächst mal: ich komme eigentlich ganz gut ohne Partner klar.
Das Ganze hat eine ziemlich lange Vorgeschichte - lt. Therapeut bin ich voller Schuldgefühle. Schuldgefühle, die völlig falsch sind, die mir jedoch eine Zeitlang "geholfen" haben, zu verstehen, warum mir so viel Scheiße passiert.
Wenn ich diese Schuldgefühle los werde, soll es mir besser gehen ...
Aber aus dem was ich in den letzten Jahren erlebt habe, habe ich u.a. "gelernt", daß ich es nicht wert bin, geliebt zu werden.
Und so denke ich mir oft, haut alle auf mich drauf, verarscht mich und benutzt mich - ich bin einfach nichts anderes wert.
so viel spielt sich im eigenen kopf ab und wirkt ins leben und geschehen hinein, unglaublich, aber wahr.
ich mag mich gar nicht bewerten, das sollen andere tun aber ich weiß ich lebe und der atem strömt in mich und läßt mich von augenblick zu augenblick da sein und das genügt um zu wissen ich darf, es steht mir auch alles zu was ich wirklich brauche und wenn mich niemand mag, ich steh zu mir und spüre sowas wie eine tiefe liebe für alles (fast;)).
die sonne, der regentropfen, die farbe der blätter, der mond, selbst das butterbrot, ich mag sie alle, den traurigen und den glücklichen, in allem spiegle ich mich.
und dieses wahrnehmung hat jeder, jeder, jeder, glaub mir liebe singlemama...;)
licht - 2007.09.25, 19:54
Danke Dir für Deine ausführliche Antwort. Ich kenne ein wenig Deine Vorgeschichte und kann mir somit denken, worauf Du mit den Schuldgefühlen anspielst. Weißt Du, ich glaube die Krux liegt im "Wert"-Begriff, dieser (schrecklichen, pseudo-)moralischen Definition, die ich nicht teile. Ich glaube nicht daran, daß ein Gott oder Mensch das Recht hat den "Wert" eines Menschen festzulegen, auch nicht des "Wertes" von sich selbst. Wie auch immer, wünsche Dir auf jeden Fall alles Gute!
Creature: ich messe allem einem Wert zu, nur mir nicht. In der Kur wurde mir gesagt, es würde einige Zeit dauern, mich selbst wieder anzunehmen und mich auch lieben zu können.
Und ganz ehrlich, ich arbeite dran, versuche mich nicht mehr so hängen zu lassen - so auch jetzt. Alleine schon, damit meine Motte nichts davon mitbekommt. Denn ich habe Angst, daß sie glaubt, SIE wäre schuld daran, wenn es mir nicht gut geht.
Light: mangelndes Selbstwertgefühl ist mein größtes Manko - also sollte man sich oder anderen doch schon einen gewissen Wert zuordnen. Alleine schon, um sich mit Respekt zu begegnen. Mir wurde jahrelang kein Respekt entgegengebracht, und das sitzt tief.
Danke.
singlemama(dot)twoday
(at)web(dot)de
Liebe Grüße
Das Ganze hat eine ziemlich lange Vorgeschichte - lt. Therapeut bin ich voller Schuldgefühle. Schuldgefühle, die völlig falsch sind, die mir jedoch eine Zeitlang "geholfen" haben, zu verstehen, warum mir so viel Scheiße passiert.
Wenn ich diese Schuldgefühle los werde, soll es mir besser gehen ...
Aber aus dem was ich in den letzten Jahren erlebt habe, habe ich u.a. "gelernt", daß ich es nicht wert bin, geliebt zu werden.
Und so denke ich mir oft, haut alle auf mich drauf, verarscht mich und benutzt mich - ich bin einfach nichts anderes wert.
ich mag mich gar nicht bewerten, das sollen andere tun aber ich weiß ich lebe und der atem strömt in mich und läßt mich von augenblick zu augenblick da sein und das genügt um zu wissen ich darf, es steht mir auch alles zu was ich wirklich brauche und wenn mich niemand mag, ich steh zu mir und spüre sowas wie eine tiefe liebe für alles (fast;)).
die sonne, der regentropfen, die farbe der blätter, der mond, selbst das butterbrot, ich mag sie alle, den traurigen und den glücklichen, in allem spiegle ich mich.
und dieses wahrnehmung hat jeder, jeder, jeder, glaub mir liebe singlemama...;)
Und ganz ehrlich, ich arbeite dran, versuche mich nicht mehr so hängen zu lassen - so auch jetzt. Alleine schon, damit meine Motte nichts davon mitbekommt. Denn ich habe Angst, daß sie glaubt, SIE wäre schuld daran, wenn es mir nicht gut geht.
Light: mangelndes Selbstwertgefühl ist mein größtes Manko - also sollte man sich oder anderen doch schon einen gewissen Wert zuordnen. Alleine schon, um sich mit Respekt zu begegnen. Mir wurde jahrelang kein Respekt entgegengebracht, und das sitzt tief.
Danke.