anna25bell - 2006.02.02, 20:44

Trauben bei Diaet ist ein BIG NO NO.......

SingleMama - 2006.02.02, 20:54

ups, warum? ich hab heut aber auch noch nichts anderes gegessen ...
anna25bell - 2006.02.03, 01:58

trauben haben viel zuviel fruchtzucker, und daher auch viel zuviel Kalorien. 100 gr ca 70 kcl was sich nicht viel anhoert aber schau mal wieviel 100 gramm sind. ausserdem haben trauben auch zuviel schlechte Kohlenhydrate das wiederum laesst dich schneller wieder hungrig werden. du solltest darauf achte gute kohlenhydrate zu dir zunehemen, dein koerper brauch laenger diese abzubauen und du hast nicht wieder so schnell hunger. und wenn ich schon dabei bin finger weg von light getraenken und anderen light produkten. Auch Saft viel zu viel fruchtzucker .
Wasser 3 -4 liter am Tag unterstuetz eine Diaet .
SingleMama - 2006.02.03, 08:19

normalerweise schnippel ich mir ja morgens immer eine ganze schüssel voll mit orangen, äpfeln, etwas banane und ein paar trauben. aber gestern morgen war ich viel zu faul ...
im moment ernähre ich mich ja quasi nur von obst und gemüse, hin und wieder mal eine pellkartoffel mit etwas quark oder zwei knäckebrote abends.
mehr als 2 liter wasser am tag bekomme ich nicht in mich hinein - dazu noch tee bis zum abwinken, wenig kaffee
anna25bell - 2006.02.03, 23:57

du solltest mal zu einem Diaet Arzt gehen. Der kann dich aufklaeren zuviel Obst ist nicht so gut wen du eine Diaet machst Gemuese ja aber Fleisch muss auch sein.Es ist sinnlos soviel Obst zu essen wenn du nicht genug Fett zu dir nimmst der Koerper kann sonst die ganzen Vitamine eh nicht speichern.
Und zwei Liter wasser sind zuwenig . teel ja Kaffee ist eh nicht zu gut . Je mehr Wasser du trinkst desto besser kann dein Koerper auscheiden und du verlierst besser an Gewicht.
Orangen Aepfel Bananen alles das falsche Obst wenn du das alles ist morgens ist das schon viel zuviel. Nkaeckebrot mit Gurken oder Tomaten kannst du doppelt soviel essen und hast nicht mal 50 % der kalorien.

Name

Url

Meine Eingaben merken?

Titel:

Text:


JCaptcha - du musst dieses Bild lesen können, um das Formular abschicken zu können
Neues Bild

 

Mein täglicher K(r)ampf

Es gibt im Leben nur eine Sünde, und die ist: den Mut zu verlieren. (Johannes Mario Simmel)



Kontakt:

singlemama(dot)twoday (at)web(dot)de Egoload - Verträumter Idealist

Aktuelle Beiträge

Aktueller Stand
Halte durch in dieser schweren Zeit! Ich würde mich...
Lola (Gast) - 2020.03.31, 14:41
Lockere Liebschaften...
Lockere Liebschaften findet man am besten im Internet....
NBerlin - 2018.07.04, 17:41
Super Artikel
Mir gefällt der Artikel wirklich super! Liebe Grüße!
Alexander Jakob - 2018.05.10, 22:36
Glaub an dich!
Zusammen mit der passenden Portion Selbstbewusstsein...
Shania (Gast) - 2016.03.30, 09:12
Professionelle Hilfe...
Wir sollten in dieser Hinsicht ein wenig mehr wie die...
Valeska (Gast) - 2016.03.30, 09:11
Halte durch
Schade, dass du schon lange nichts mehr geposted hast....
Kristian (Gast) - 2016.03.30, 09:09
Sehr interessante Seite!
Ich mag diesen Blog wirklich sehr, aber ich vermisse...
Till (Gast) - 2016.03.29, 12:42
Lass doch einmal was...
Also ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn du einmal...
Helena (Gast) - 2016.03.29, 12:40
Alles Gute für dich!
Also ich kann mir vorstellen, dass das anfangs sehr...
Bernhard (Gast) - 2016.03.01, 15:52
Wie fühlt es sich denn...
Ich habe noch nie allein gelebt und würde mich dafür...
Gitta (Gast) - 2016.03.01, 15:50

Suche

 

Alles was zählt

Credits

Knallgrau New Media Solutions - Web Agentur f�r neue Medien

powered by Antville powered by Helma


xml version of this page
xml version of this page (summary)

twoday.net AGB

Deutsches Blog Verzeichnis

Status

Online seit 7037 Tagen
2511 Beiträge
27149 Kommentare
Zuletzt aktualisiert:
2021.07.15, 02:08
Derzeit 181 Abonnenten.

Alltäglicher Wahnsinn
Amüsantes
Beiträge, die die Welt nicht braucht
Fragliches
Kindereien
Kollegiales
Let's talk about Sex
Liebe und andere Merkwürdigkeiten
Lyrisches
Musikalisches
Ohrales
Seelenleben
Stiftung Warentest
Sweet Dreams
That's Me
Vorleben
... weitere
Profil
Abmelden
Weblog abonnieren