Hach ...

... irgendwie gehts mir heute gut. Und das, obwohl Montag ist, ich wieder arbeiten muss und das Wetter nicht gerade zu Luftsprüngen verführt.

Dank meinem Autogenen Training schlafe ich seit letzter Woche bestens ein und vor allem durch, der Wecker wird von mir beim ersten Ton gehört und ich schwinge mich sofort aus dem Bett - bis vor kurzem noch völlig unvorstellbar, da quälte ich mich täglich aus den Federn und der Tag war somit schon gelaufen, ohne daß er richtig angefangen hatte.

Tja und auch sonst ... I feel good - die SingleMama von früher hätte jetzt nur darauf gewartet, daß dieses gute Gefühl im Laufe des Tages einen Dämpfer bekommt. Die SingleMama von heute hat jedoch schon an sich gearbeitet und genießt einfach ;o)
Alltäglicher Wahnsinn
gulogulo - 2007.07.23, 12:11

seit wann machst denn at?

SingleMama - 2007.07.23, 12:13

seit Mittwoch regelmäßig zuhause und vorher schon in der Kur ;o)
gulogulo - 2007.07.23, 12:21

dann hast schnell gelernt. ;-)
ich hab zwei monate gebraucht, bis es halbwegs funktioniert hat.
SingleMama - 2007.07.23, 12:23

ich bin ja lernfähig ;o)
zuhause klappt es wunderbar, meist schlafe ich noch mit den Stöpseln im Ohr ein - mal gespannt, wie es klappt, wenn ich es alleine und ohne CD versuche
gulogulo - 2007.07.23, 12:39

ah drum ... ich habs ohne cd gelernt, von einer guruin. ;-)
SingleMama - 2007.07.23, 12:41

ich hatte einen Guru - mit dem tat ich mich auch etwas schwerer ;o)
Parker - 2007.07.23, 12:19

Yeah Baby, hört sich gut an :-).

SingleMama - 2007.07.23, 12:23

Yeah Baby, das ist es auch ;o)
Munalie (Gast) - 2007.07.23, 13:25

Boah...du bist ja echt fleissig und konsequent !! *staun*
ich hab mich seit Kurrückkehr noch nich einmal auf die Yogamatte geschmissen, nich einmal meditiert und auch alles andere gelassen *schäm*...aber dafür such ich grad ne Wohnung und das sieht garnich sooo schlecht aus wie ich dachte :)

Ich knutsch Dich !!

Alles Liebe Mona
SingleMama - 2007.07.24, 12:18

da schaust, gell ;o)
ich wollte ja nicht mehr (so ganz) in den alten Trott verfallen, deshalb habe ich ein klein wenig bei mir geändert. Hoffentlich ziehe ich das auch durch.
Ich drücke ganz feste die Daumen für die neue Wohnung!!!!!
Und dich natürlich auch :o)
dus - 2007.07.23, 14:13

uff hier ist ja alles neu.
muss mich erstmal gewöhnen.

SingleMama - 2007.07.24, 12:15

hat sich doch nur die Farbe ein wenig geändert ... mir war nach Renovierung ;o)
dus - 2007.07.24, 12:18

nö das ist ganz anders.
ich bin noch in der gewöhnungsphase :)
SingleMama - 2007.07.24, 12:23

ach, das geht schnell - und wenn ihr euch alle dran gewöhnt habt, dann renoviere ich wieder ;o)
anna25bell - 2007.07.23, 14:48

Ich mache AT und progressive Muskelentspannung im Wechsel. und zwar auch immer im Bett vor dem schlafengehen. ich bin aber sowas von entspannt ;-)

SingleMama - 2007.07.24, 12:16

das AT ist wirklich toll - progressive Muskelentspannung wirkt jedoch auch ganz gut, wie ich in der Kur festgestellt habe
danii (Gast) - 2007.07.23, 21:48

buchstabenfrage

ich hab eine frage offtopic. dein bild das du da rechts hast, diese buchstaben mit dem MOM wo hast du das foto her?!?!? ich hab nämlich neulich so ein klötzchen in echt gefunden und bin jetzt verzweifelt auf der suche nach weiteren und vielleicht kann man die ja da kaufen wo du das bild her hast????

liebe grüße übrigens sonst :)

SingleMama - 2007.07.24, 12:16

Hallo Danii, schön, daß du hier vorbeischaust :o)

Ich glaub, ich hatte seinerzeit noch Zugriff auf irgendwelche Bezahl-Clipart-Seiten, da habe ich die Klötzchen her. Tut mir leid, wenn ich dir nicht helfen kann.
abraxa (Gast) - 2007.08.01, 08:57

liiebste frau singelmama

könnten Sie mir bitte erzählen was für eine CD Sie da nutzen? Ich glaub, ich brauch sowas auch... und - hört man dann nachts trotzdem noch das Kind?

Ich habe übrigens in den letzten 3 Tagen ihr komplettes Blog bis zu diesem Tag gelesen, den rest schaffe ich heute auch noch.

Lg, die abraxa

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